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  • 關鍵字包含 ‘健康’

    全民瘋運動,用「Instant Heart Rate」測量運動心跳最精準

    水工水工. 發表 位於APP應用分享教學, 所有文章


    8633運動的人越來越多囖!運動是好事,同時也要知道運動的一些小常識,才不會有對身體有傷害喔!如果讓心跳速率保持在一定的範圍,運動也能達到更好的效果唷~一般量脈搏的時候,都是使用按頸部的頸動脈或者手腕的臂動脈兩種測量方式,而且一般在測量十秒之後需要乘以6,來計算出運動達到的心跳率。有了app之後,不用找動脈也能準確測量出心跳率唷!
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    健康族群好幫手-「每日腹部鍛煉」,只要10分鐘讓你流大汗

    達叔. 發表 位於APP應用分享教學, 所有文章


    8209【前提概要】
    小佩從手機獲得有關健康的電視資訊,真的很方便,不只讓她獲得健康資訊,還能變成一個「健康紀錄器」,隨時讓她管理自己的健康,咱們跟小佩一起玩看看吧…..

    《健康族群好幫手,第三篇》健康族群好幫手-「57健康同學會」,收錄電視節目的健康資訊(下)

    「小佩」這些日子,吸收了許多健康知識,但是光有知識是不會健康的,160公分,80公斤的他,想要讓自己健康的瘦下來,的確以小佩的體型來說,瘦下來對他的身體負擔是會減少的,雖然她知道要運動才能健康的瘦下來,但是她就是一時改不掉懶惰的習慣,小編知道了這樣的情形,找到了一款能讓她又懶又簡單又不花很多時間的,「每日腹部鍛煉」App,咱們來燃燒脂肪吧!
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    健康族群好幫手-「57健康同學會」,收錄電視節目的健康資訊(上)

    達叔. 發表 位於APP應用分享教學, 上班族, 外食族, 學生族, 家庭主婦/夫, 所有文章, 業務族


    8028【前提概要】
    「小佩」對於近來的天氣,真的受不了,在這麼炎熱的天氣,總是忘記補水,於是小佩一起下載這款「喝水提醒」App,讓他在對的時間補充水份外,更能獲得喝水的常識…..

    《健康族群好幫手,第一篇》健康族群好幫手-天氣那麼熱,讓App提醒你喝水吧!

    喝水真的是一件很重要的事情,很多人工作一忙就忘記補水,「小佩」透過「喝水提醒」,讓自己更健康,不過體重過重的小佩,也有覺得要多關注自己的身體,現在有很多電視都在講健康知識,忙碌的小佩根本沒太多時間看電視,也懶的開電視(會不會太懶了),哎呀!要健康就不要偷懶,小佩快來跟著小編來下載「57健康同學會」,讓你在忙碌的工作中,也能抽空從手機得到,電視節目的健康知識。
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    健康族群好幫手-天氣那麼熱,讓App提醒你喝水吧!

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    8083哇,沒想到夏天那麼熱,「小佩」對於近來的天氣,真的受不了,實在太熱了,手搖飲料在這個時候更是買不停,本來就不瘦的她,這段時間反而又胖了起來,其實在這麼炎熱的天氣,補充水份才是最重要的,不僅真正的解渴,甚至更健康,各位朋友,快來跟小佩一起下載這款「喝水提醒」App,讓你在對的時間補充水份外,更能獲得喝水的常識。
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    搶救憂鬱大作戰-「憂鬱情緒檢測」,讓你了解自己的情緒指數

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    7674人的每一天,無論是從工作、家庭、金錢…等,難免都會遇到挫折,還在讀書的「阿宅」正好是青春的時期,對於愛情總會比較嚮往,但是因為常宅在家,跟人互動經常受挫,大家是不是也會在生活上,情緒低落喪失信心呢?!如果您的情緒長時間的低落,可能會有憂鬱症的傾向唷!趕快來做檢測,透過有效的指導,遠離負面的情緒。咱們一起來幫助「阿宅」,讓他當個陽光宅男吧!
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    穴道好神奇,穴位圖-求醫不如求己

    達叔. 發表 位於APP應用分享教學, 所有文章


    20140516-92-7天氣變化太快,要不感冒頭痛,就是全身無力,工作又太忙,真的沒時間看醫生,中國千年醫學,早就知道穴道就像是身體的高速公路一樣,這裡塞了,後面就不通,因此適當的刺激某穴位,可以恢復身體的常態,還不快來下載穴位圖,讓你緊急時,可以隨手舒緩自己身體的不適。
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